Пекан шоколадный, неочищенный

Этот орех со вкусом шоколада не только является превосходной альтернативой животным белкам, но и содержит намного больше полезных веществ. Содержание в этих плодах жирных кислот позволяет рассматривать его как рекомендуемый продукт питания для всех сердечников.

Орех пекан нормализует работу всех внутренних органов, повышает тонус организма, борется с усталостью и отсутствием аппетита. Поли- и мононенасыщенные жирные кислоты в орехе пекан продляют молодость и красоту. Гамма-токоферолы (природные антиоксиданты) защищают клетки от процессов окисления, а фитостеролы снижают уровень холестерина.

Орех пекан содержит много жира, это едва ли не самый жирный орех. Количество жира в пекане достигает 70%. В составе этого орешка имеется много питательных и полезных веществ: белки, сахара, углеводы, витамины А, В, С, Е, микро- и макроэлементы: кальций, магний, железо, фосфор, калий, цинк. Пекан – орех, похожий на грецкий своей формой, и являющийся его прямым родственником.

Орех пекан особенно рекомендуется при гипо- и авитаминозе, анемии и для нормализации гормонального фона у мужчин и женщин, поскольку он хорошо регулирует содержание тестостерона в крови.