Чернослив мелкий

Сушеный чернослив без косточек - полезное лакомство, которое очень вкусно и само по себе, и как добавка к утренним кашам, рису, овощным блюдам и выпечке. В сушеном виде чернослив сохраняет сочность и прекрасно дополняет вторые блюда, десерты, муссы и копоты.

Эти уникальные сухофрукты - отличный источник витамина С, органических кислот и антиоксидантов. В сушёных плодах чернослива витаминов содержится не меньше, чем в свежих ягодах. Аскорбиновая кислота повышает защитные силы организма, а органические кислоты сохраняют молодость и улучшают состояние кожи, ногтей и волос.

Больше всего чернослив ценится за уникальное очищающее действие, которое достигается благодаря высокому содержанию растительной клетчатки. Это незаменимый компонент для детокс-питания и сыроедения. Клетчатка  служит своеобразным "веником" для кишечника, эффективно чистит организм от токсинов и шлаков, улучшает обмен веществ и помогает похудеть естественным образом.