Папайя листики

Эти сладкие дольки можно назвать кладезем витаминов и минеральных веществ для человека. Ведь в их состав входят витамины групп В и С, фруктоза и глюкоза и минеральные вещества.

Папайя богата клетчаткой, что делает ее подходящим продуктом для диетического питания. Корме этого, сладкий плод содержит вещество папаин, который улучшает пищеварение. Богата витаминами группы В (В1, B2, B5), а также A, C и D. 

Сушенная папайя является лучшим источником некоторых полезных и питательных веществ, содержащихся в плодах, чем свежая папайя. Однако из-за наличия дополнительных подсластителей в сухих ломтиках, нужно контролировать их употребление, дабы избежать вредного воздействия на зубы и сохранить вес в норме.
Постоянное употребление папайи улучшает общее самочувствие организма, улучшает цвет лица и в целом незаменимое средство для тех, кто хочет похудеть.