Алыча сушеная

Алычу употребляли в пищу еще в первом столетии нашей эры. Её плоды очень полезны и обладают приятным вкусом.

Сушеная алыча идеально сохранила все полезные свойства свежего фрукта, что позволяет использовать её для профилактики и лечения авитаминоза. Регулярное потребление этого сухофрукта положительно сказывается на состоянии иммунитета и сердечно-сосудистой системы.

К полезным свойствам можно отнести и ее низкую энергетическую ценность: поскольку алыча относится к низкокалорийным продуктам, ее разрешается употреблять в период похудения.